COMO CONDUCIR CON NIEVE O HIELO

por | Nov 8, 2012

Llega el invierno y con él,  la nieve y el hielo en las carreteras. Por ello queremos referirnos en este artículo de nuestra autoescuela en Zaragoza a una serie de recomendaciones para conducir en este tipo de terrenos deslizantes.

Por todos es conocido que conducir en estas condiciones resulta incomodo, circunstancia por la que deberemos tomar una serie de precauciones,  ya que la adherencia disminuye cuando el suelo se cubre de nieve, con el añadido de las placas de hielo que se puedan formar por la bajada de temperatura.

A continuación vamos a enumerar  los aspectos que deberemos tener en cuenta para circular con nieve o hielo.

Lo primero que tendremos en cuenta es llevar un neumático adecuado. El recomendado para utilizar en carretera nevada es el llamado neumático de invierno, con mayor adherencia que el neumático que no es de invierno al que deberemos poner cadenas.

Cuando el neumático utilizado sea el de invierno, sí que será compatible llevar conectado el ESP, pero este sistema lo deberemos desconectar en el caso que el neumático utilizado no sea de invierno,  a los que tendremos que poner cadenas.

Si en circunstancias normales la anticipación visual es tan importante, en este tipo de terreno todavía lo es más, pues nos ayudara a tomar decisiones y a adaptar de forma inmediata la velocidad en este tipo de situaciones.

Suavidad. La maniobras bruscas deberán ser evitadas, como aceleraciones y frenazos fuertes, movimiento excesivo del volante, etc.  Para comenzar las marcha es recomendable la utilización de las marchas largas.

A la hora de frenar utilizaremos lo mínimo posible el pedal de freno y usaremos el propio motor del vehículo para detenernos y en el caso de que tengamos que utilizar el freno lo haremos cuando las ruedas estén rectas.  Debemos saber que si se frena con las ruedas giradas perderemos todavía más el control del vehículo. 

Para afrontar las curvas no giraremos el volante más de lo debido para evitar la aparición del subviraje y que el coche no derrape de la parte delantera.

Cuando aceleremos el pedal del acelerador deberá ser utilizado con suavidad tal y como hemos comentado antes y nunca lo haremos hasta que no observemos que ninguna de las ruedas patina.

Antes ya hemos comentado que con los neumáticos de invierno deberemos llevar conectado el ESP.  En este caso debemos tener en cuenta hacer giros de volante lentos pues este sistema hará el resto del trabajo.

Por último y como ya hemos comentado anteriormente la anticipación visual nos ayudará a tener una reacción adecuada ante las situaciones que se nos puedan presentar.

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METODOLOGÍA

1.- Entrevista individual para la evaluación de la amaxofobia.

2.- Exposición gradual a la situación de la conducción que provoca la fobia.  Practicaremos técnicas de relajación y control de ansiedad.

3.- Conducción autónoma dirigida por un profesor de formación vial especializado en amaxofobia. Enseñaremos técnicas para realizar una conducción segura gestionando correctamente las situaciones de estrés que se puedan presentar en cada momento.

4.- Conducción autónoma con un vehículo de seguimiento, exponiendo a la persona a las diferentes situaciones fóbicas que padece.

 

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CULTURA

Para nosotros cada caso de amaxofobia supone un reto personal en el que ponemos todo nuestro esfuerzo  para que las personas superen su miedo a conducir. Es una gran satisfacción   poder ayudar a otros  a mejorar  su calidad de vida cuando superan  y controlan su fobia. Todo nuestro equipo está enteramente comprometido con la labor que realizamos, conociendo lo delicado de esta situación. La empatía es un valor fundamental en cada uno de nuestros profesionales, exigiéndonos una implicación total en cada caso.

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EXPERIENCIA

Tras años actuando sobre situaciones similares ponemos a tu servicio toda la experiencia obtenida en cada uno de los casos tratados, que nos hace crecer como profesionales además de aportarnos un enriquecimiento a nivel personal que nos ayuda a comprender las circunstancias diferenciales de cada individuo.

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Marcos, 55 años. Jefe de repuestos de automóviles

Después de 30 años conduciendo con normalidad, un día tuvo una crisis que le paralizo en mitad de un viaje y no pudo seguir conduciendo. No pudo entender ni comprender lo que le pasaba y dejo de conducir por carretera. Acudió a terapia psicológica con un profesional que nunca le acompaño en un vehículo. Después de 20 sesiones ha vencido su miedo y es capaz de realizar con seguridad largos trayectos por carretera controlando totalmente su ansiedad.

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Roberto, 35 años, médico.

Obtuvo el permiso de conducir con un profesor que nunca le hizo conseguir confiar en su capacidad para conducir. Los gritos en clase y la desconfianza fueron la base de su aprendizaje. Su baja autoestima en la conducción provoco su incapacidad a enfrentarse a esta tarea de forma autónoma. Después de 15 sesiones, y contando con el apoyo incondicional de su pareja, se desplaza de forma totalmente autónoma a su lugar de trabajo, y cree firmemente que es un conductor seguro y eficiente.

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Lorena, 25 años. Profesora de primaria.

Nunca había conducido ella sola, sus primeras experiencias después de obtener el permiso de conducir habían sido frustrantes en compañía de su padre. Se sentía incapaz de conducir al ritmo que él le marcaba. Después de 20 sesiones se compró su propio coche y ahora conduce de manera totalmente autónoma, ya acepta destinos profesionales fuera de su población de residencia.

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Marta, 47 años. Funcionaria del estado.

Obtuvo el permiso de conducir con 20 años y nunca más volvió a conducir. Al trasladarse a vivir a las afueras de la ciudad no tuvo más remedio que empezar a conducir. Su inexperiencia  e inseguridad la paralizaban al volante. Después de 25 sesiones conduce de forma autónoma  y algo fundamental en su vida, es capaz llevar a sus hijos en el coche.

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